L’association PAS À PAS (Pôle Autour de la Santé, de l'Activité Physique Adaptée et du Sport), est une association loi 1901, créée par et pour des personnes fragilisées, en collaboration avec une experte dans le domaine de l’APA et de l’éducation pour la santé : Florence Odin, éducatrice en Activité Physique Adaptée (APA).
→ Une association orientée vers la santé et le OSER BOUGER L’objet de PAS À PAS, tel que défini dans les statuts, est de maintenir/améliorer l’état de santé et la qualité de vie des personnes en agissant sur 3 déterminants de la santé : l’activité physique, la sédentarité et l’alimentation. PAS À PAS aide, pas à pas, les personnes fragilisées par la maladie et/ou l’avancée en âge à développer leur pouvoir de bouger et d’agir, en vue de maintenir/améliorer leur qualité de vie et de vivre au mieux leur quotidien.
- Public ciblé : personnes fragilisées par la maladie et/ou l’avancée en âge et leur entourage. Touche principalement des seniors de + de 70 ans
- Actions proposées : entretien APA individuel réalisé par un éducateur APA, aide à la connexion par téléphone et en visio
- Pratique : APA en visio, marches adaptées dans le parc du Pilat, yoga en visio, sophrologie - Séances santé autour d’une thématique : alimentation, prévention des chutes, un défi marche
Contact mail : asso.pasapas42@gmail.com
Site web : http://asso.pasapas.free.fr/